Летние каникулы – отличное время не только для отдыха, но и для формирования полезных привычек. В рамках вечерней занятости 16 июля гимназисты погрузились в тему "Здоровое питание – основа процветания".
Программа началась с просмотра познавательного ролика "Привычки здорового питания", который наглядно показал, как ежедневный рацион влияет на самочувствие, успеваемость и настроение. После просмотра педагоги провели тематическую беседу о важности режима дня для школьников. Ребята обсудили, как правильно распределять время на учёбу, отдых и физическую активность, чтобы оставаться бодрыми и энергичными. Участникам раздали буклеты "Здорово жить здорово", содержащие полезные советы по сбалансированному питанию и двигательной активности.
Теоретическая часть плавно перешла в практическую: после беседы ребята отправились на стадион, где продолжили играть в волейбол. Спортивные игры не только укрепляют здоровье, но и учат командной работе, развивают выносливость и ловкость.
Вечерняя занятость прошла интересно и с пользой – участники не только узнали много нового о здоровом образе жизни, но и провели время активно и весело!
Фотографии
